月別: 2025年10月

骨盤底筋トレーニングにはどんな効果があるの？　骨盤の中の筋肉を鍛える 骨盤を支える筋肉が強化される 骨盤が正しい位置に整う 体の歪みが改善する 丈夫で、良質な筋肉がつきやすくなる 太りにくく、痩せやすい体質になる 健康で […]

美しさは今からでも手に入る～体型はあなたの“生き様”そのもの サービス内容骨盤底筋トレーニングで、体の芯から変わる自分に出会いませんか？＊美しい体型は「才能」ではなく「習慣」です美しい姿勢、ペタンコのお腹、引き締まったお […]