🎉【Notion形式：高次倍音 × ハミング LP 完成版】
※このまま Notion にコピペすれば、綺麗なLPとして表示されます。
電子音・ストレスまみれの毎日を抜け出す
― 高次倍音 × ハミング ―
あなたの脳と身体を“本来の周波数”に戻すセルフヒーリング
あなたへ
頭が重い。休んでも疲れが抜けない。
そんな日々が続いていませんか？
私は長年、パソコン作業に追われ、
外にも出ず、心も身体も限界に近い状態でした。
「もっとラクに生きたいのに」
「癒されたいのに、癒せない」
そんなときに気づいたのが、**“音の力”**でした。
不調の原因はストレスだけじゃない
現代人は以下に囲まれています。
- 電子音
- 電磁波
- 情報過多
- デジタル疲労
そして、ある“決定的な音”が不足しています。
2万ヘルツ以上の「高次倍音」
CDやデジタル機器では完全にカットされる領域です。
しかしこの高次倍音こそ、以下を整えます。
- 脳の回転が上がる
- 直感が鋭くなる
- 精神が安定する
- 身体の緊張が抜ける
私たちが本来もっとも必要としている“周波数”です。
なぜ脳に効くのか？
耳の奥にある コルティ器官 は
脳にエネルギーを送る“発電機”のような器官。
そして音を脳エネルギーに変換するのが
コルT細胞（高周波をより多く感知）。
聴覚細胞の割合
低：中：高 = 1：5：24
つまり
人間は“高周波を聞きたがっている”生き物。
高次倍音は、この細胞をもっとも活性化します。
結論
高次倍音は脳と心を覚醒・静寂へ導く。
そして、この高次倍音を “自分で” 生み出せるのが――
ハミング
ただの鼻歌ではありません。
ハミングは、
- 骨格を振動させ
- 内臓まで響き
- 体内の水を整え
- 超音波レベルの倍音を発生させ
- その倍音が脳へエネルギーを送る
あなた自身が “共鳴装置” になる方法です。
共鳴の原理（ボーンコンタクト）
演奏者の骨が響けば、
聴いている人の骨も共鳴します。
心臓の鼓動さえも “音” として伝わる。
まさに 心に届く音。
なぜ体に良いのか？（水の観点）
微弱振動は水の構造を変えます。
- 船で揺られた酒がおいしくなる
- シェイカーで振られたカクテルが美味しい
これらと同じ原理です。
人体の60%以上が水だから、
ハミングの振動で体内バランスまで整います。
今日から始める「倍音生活」
- コンサート・祭りなどリアル音を浴びる
- 森林・植物園で自然倍音に触れる
- ハミングで骨格を振動させる（最強）
あなたの骨が超音波装置になります。
ここから先は、あなたの新しい世界
電子音まみれの現代だからこそ
取り戻すべきは “本来の音”。
ハミングを習得すると…
- イライラが消える
- 呼吸が深くなる
- 頭が軽くなる
- 集中力と直感が戻る
- 心が静かに整う
あなた自身が “音のヒーラー” になります。
高次倍音 × ハミング
セルフヒーリングプログラム
あなたの声だけで
自分の心身を整えられるメソッドです。
【プログラム内容】
- 高次倍音の仕組み
- 脳科学＆生体振動の基礎
- 骨格を響かせるハミング法
- 内臓に届く振動の作り方
- 倍音呼吸（深い癒し）
- 日常で倍音を増やす習慣
- 体内の水分を整えるワーク
- ストレスに強い身体を作る周波数調整
得られる効果
- 呼吸が深くなる
- 頭の重さが抜ける
- 気持ちが落ち着く
- 集中力が上がる
- 直感が冴える
- 睡眠の質が上がる
- “生きるのが軽くなる”
私が教える理由
パソコン漬けの生活で疲れ切った私自身が、
高次倍音とハミングによって救われたからです。
- 思考が軽くなり
- 感情が穏やかになり
- パフォーマンスが向上し
- 毎日がラクになった
その変化を、あなたにも渡したい。
よくある質問（FAQ）
Q. 音感がなくてもできますか？
できます。目的は“振動”です。
Q. 声が出しにくい環境でも大丈夫？
小さなハミングで充分です。
Q. スピリチュアルすぎませんか？
脳科学・生体振動・聴覚の仕組みに基づいています。
特典（今だけ）
特典①：倍音ハミング音声ガイド（MP3）
特典②：日常倍音ワーク集PDF
特典③：個別フィードバック1回
安心サポート
実践しても効果が感じられない場合
追加アドバイスを無料でフォロー。
今、行動すべき理由
ストレスも脳疲労も、
“何もしなければ積み重なる” だけです。
今日がいちばん若く、
今がいちばん整いやすいタイミングです。
最後に
あなたの声は、
あなたを癒すために生まれました。
外に依存しない、
“自分で自分を整える力” を取り戻しましょう。
あなたの脳と身体が静かに満たされる瞬間を、ぜひ。
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