響きのある良い声と横隔膜
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良い声とはどんな声？だとあなたは思われますか？ 前の記事でお伝えした私の好きな言葉に 【森に綺麗な声の鳥だけが歌っていたら森は寂しい】 という言葉があります。 それぞれが個性あるのびのびとした声で歌えたらいいということに […]
「HM発声ボディートレーニング」の記事一覧
嚥下と発声に共通する喉筋肉のトレーニングで誤嚥を防ぎ長生きしよう！理論編
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嚥下と発声に共通する喉筋肉のトレーニングで誤嚥を防ぎ長生きしよう！ 飲みこむ力をどれだけキープできるかが寿命を決定付ける鍵！ 発声のブログなのになぜ、嚥下、誤嚥のことが論じられるのかと思われたことでしょう！ なぜなら、嚥 […]
ハミング
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ハミングのやり方【動画の原稿】 [su_youtube url=”https://youtu.be/ZiGIAwPrQt4″] [su_youtube url=”https://you […]
HM発声ボディートレーニングで骨盤底筋と喉と耳を鍛えてアンチエイジングを！【チェックリスト付き】
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膣ゆるみ度チェック【気づかぬうちに進行している！】 □ 座りっぱなし、立ちっぱなしなど、同じ姿勢を長時間取っている □ 歩くときペタペタと音がする □ 睡眠時間が短い。または、十分に寝ていないような気がする □ キツいガ […]